內容簡介:

Courage refers to the willingness for risk taking and to move ahead in the presence of difficulties. The purpose of this book is to present courage as the main foundation of understanding and training for mental health in the three life task areas described by Adler: Work, Love, and Friendship. It explores the meaning of each life task and problems of fear, compensation, or evasion, as well as Adlerian insight on socially useful attitudes of approaching the task under discussion. Socratic dialog boxes are included throughout each chapter to encourage the interactivity between the text and readers’ thought processes. Also included is a set of twenty-two helping tools that were creatively designed for self-exercise or to be used to help others uncover or acquire courage. For those in the helping professions, this text will be a unique and valuable handbook for not only working with and helping their clients, but also for their own personal development.

連結:博客來

內容簡介：

兒子兩歲時，我在育兒上遇到了瓶頸。友人推薦我閱讀阿德勒的著作，這就是我接觸原本一無所知的阿德勒心理學的起點。----岸見一郎
阿德勒在維也納成立世界上第一家兒童諮商中心，傾全力輔導孩童，並且提倡「與孩子平等相處」的教養法。

連結：博客來

 

內容簡介:

孩童的偏差行為，源自於對優越感的追求與對困難的逃避。
阿德勒認為，人的性格在四、五歲時會逐漸定型，並依著發展出的生活方式與對於他人的情感進行。而完備的社群情懷與獨特的生命風格，是健全人生的基礎。
所以在面對校園中出現偏差行為的學生，必須探究他童年時期發展偏差的源頭，並且破除他迷失方向的錯誤觀點，還要教導、協助他認識生命的動力，才能使他融入社會、建立充實的人際關係。
因此阿德勒倡議成立校園諮商中心，他將個體心理學說導入校園，並引導精神科醫生、教師與家人互相合作，重新解讀問題兒童的行為、成因，並且學習使用正確的方式，將其自偏差之路導回正途。
本書是阿德勒為維也納市立師範學院為中學教師們講課的內容，一九二八年整理講座內容出版後，以淺顯的文字與生動的實例成為教師與家長們的實用指南。

連結:博客來

 

內容簡介:

一次讀懂阿德勒的四Ｃ人生，讓孩子以健康的方式發展。

　　◎教養孩子是最難的工作，但也是最有價值的工作，而且需在嬰幼時期就開始著手。
　　◎尊重孩子的創造性力量，讓兒童創造自我獨特的人格與個性。
　　◎安心地成為自己又不從人類群體中退出，四Ｃ達到完美的平衡。

　　Betty Lou Bettner博士專研阿德勒個體心理學數十年，教學與實務經驗豐富。
　　她用通俗易懂的方式，帶領讀者走入阿德勒的智慧，
　　將兒童創造自我獨特個性的歷程，一一呈現出來。
　　讀者可以透過本書看到兒童個性發展的理論在現實生活中是如何運作。

　　阿德勒認為人類有歸屬感、長進、意義和鼓勵的心理需求，
　　因而發展出孩子成長的四個關鍵C（簡稱四C）：
　　Connection連結，Capable能力，Count價值，Courage勇氣。

　　四C已多方應用在教養、兒童的遊戲治療、青少年的輔導、創傷治療、
　　家長及教師的諮詢、教師專業社群、組織成員的態度檢核和公共衛生等，
　　不但可用來估評協個人及社群團體的關係效能，
　　也可用來作為促進改變的目標和策略——
　　同時也幫你，重新解讀自己的童年。

連結:博客來

 

 內容簡介:

「勇氣」是指在困難當頭仍冒險前行的意志。本書旨在展現個體心理學（Individual Psychology）創始者阿德勒（Alfred Adler）闡述的「工作、愛與友誼」三項生命任務中，「勇氣」是了解與鍛鍊心理健康的主要推力。作者希望從個體心理學的有利位置，貼近對「勇氣」的概念理解及使用。做為一項心理構件，「勇氣」在阿德勒式積極正向、現象學及務實做法上，對於我們了解人性、家庭的影響，以及我們如何滿於足工作、愛與社會需求的獨特方法，有最好的說明。
        連結:博客來

內容簡介:

通俗易懂、邏輯清晰且富含許多實用舉例，導向更完善的家庭會議，以及更美好的家庭生活、親子教育。

　　◎以阿德勒心理學為導向，培育孩子逐步成為負責自立、適應力強且有貢獻的成人。
　　◎教導父母和師長善用「關鍵四C」和「家庭會議」，教出品德與能力兼具的孩子。
　　◎輕薄短小，內容豐富，可讀性強，現代忙碌的人們也可以輕鬆閱讀並且加以實踐。

　　本書提供詳細又具體的家庭會議實際操作方法，幫助父母運用親密及真誠的技巧召開家庭會議，養育出有能力且有意願在不斷變化之社會中脫穎而出的孩子，所有家庭和孩子，都可以從中受益。

　　★洞察「關鍵四C」，
　　呈現家庭會議如何促進孩子發展必要的認知與技能：
　　‧Connection：我與家庭和社會有「連結」，我感覺到「歸屬感」。 　　
　　‧Capable：我有「能力」，我不斷「進展」，擁有達成家庭任務所需的一切知能。
　　‧Counts：我有「意義和價值」，我可以對家庭和社會做出貢獻，我是被需要的。
　　‧Courage：我有「勇氣」，我接受家人「鼓勵」，能嘗試新事物，且不害怕失敗。

　　●本書旨在協助父母教出孩子具有
　　「溝通、自律、責任、良好判斷、合作」的技巧和能力，
　　與目前12年國教課綱的精神與理念相契合。

連結:博客來

 

內容簡介：

動機式晤談是一種以個案為中心又兼具指導性的助人技巧。助人工作者藉由表達接納及同理，讓個案感覺被理解，並相信助人工作者是與其站在同一陣線來協助解決問題。
過程中，助人工作者不只表達接納及同理，更為了能在短期間內觸發個案改變的動機，會適時地運用問話技巧，引發個案看到自己的不一致與矛盾之處，有效地誘發個案承諾去解決矛盾，進而產生改變。　
本書條分縷析動機式晤談的概念、精神、原則以及相關技術，並藉由實務對話範例、解釋說明以及體驗活動練習，幫助助人工作者清楚了解如何在實務中運用動機式晤談的相關技能。

連結：博客來

 內容簡介:

1955 年，亞歷山大．穆勒預測：「阿德勒將會在未來的世代，徹底地重新嶄露光芒。」
　　是重新展現光芒的時候了，我希望這本書能有所幫助。
　　――亨利．史丹

　　學習阿德勒理論和實務的理想方式，最好是從阿德勒本人開始。

連結:博客來

內容簡介:

心理健康的配方在於個體需要感到歸屬和平等，並能夠關懷他人。

　　◎讓孩子覺得有歸屬感，他們會感到安全、安心和友善。
　　◎孩子看到自己進步，會充滿活力，而且準備做得更多。
　　◎感到自己有價值和被重視，孩子會知道什麼事情需要去做。
　　◎受到鼓勵，孩子會準備好迎接每個新的一天，並能夠以有益於他人的方式處理問題、尋找解決方案並實現他們的創造力。

　　●阿德勒的理論提供每個人實現心理健康所需的四個基本要素：

　　1.要擁有內在的歸屬感：能感受到與父母、兄弟姐妹、大家庭、老師和朋友的連結，並且知道自己處於一個可被接受且友善的位置。

　　2.孩子是社會的一員：尋找歸屬感是他們最強烈的渴望，而這取決於他們是否可以感受到自己對家庭或與對其他群體的歸屬感。

　　3.要擁有能夠持續成長、進步和學習的意識：就如嬰兒為了達到下一階段目標的各種努力是充滿如此多的掙扎，但因為目標太重要了，他不能放棄，也不會放棄。

　　4.要看看如何才能擁有某種價值感：意義感的需求。每個人都在努力超越自己與生俱來的依賴性，在過程中因為發現自己的能力而感到愉快、滿足或欣慰，於是逐漸邁向獨立。

　　●阿德勒的理論概念多是以某種形式出現在當今每一個著名的心理學理論中，是心理學領域中被借鑑最多，卻也同時最不為人所知的先驅。他始終不斷告訴我們，孩子需要鼓勵。即使有時會感到害怕，仍然需要每天持續建立前進所需的勇氣。

連結:博客來

 

 內容簡介：

本書可視為阿德勒「社會情懷」概念的延伸

　　人類是社會性物種，其基本渴望是有所隸屬。阿德勒將這種基本渴望稱為社會情懷，是一種社會共融的概念，一種人能與生命潮流相融合的感受，一種關懷他人福祉的意念。

　　本書從對自我的探索開始，了解自卑感與恐懼如何影響個人對平等的理解，進而造成人際間、親子間、兩性間的衝突，限制了社會情懷的發展。然而，唯有每個人都能自覺與人平等，才有建立民主架構的能力，形成真正的民主社會；因此，充分了解平等的真諦，正是今人所面臨的重大挑戰。

　　做為阿德勒的直屬學生，作者跟隨阿德勒身邊多年，由其闡述阿德勒的理念，最具完整性與說服力。
連結:博客來

內容簡介:

◎社會情懷是阿德勒心理學理論最大的貢獻，要解決生命加諸於人類的生活挑戰，人們需要預備好與他人同舟共濟並持續追求理想。

　　◎家人和學校能根據本書，引導孩子「預備」好將來在各種生命任務中和人際合作的能力，能在自我關注和關懷他人中做抉擇。

　　阿德勒認為人類有「歸屬感、長進、意義和鼓勵」四個心理需求，
　　Betty Lou Bettner博士提出相對的四個關鍵能力C：

　　Belong歸屬感→Connect連結
　　Improve長進→Capable能力
　　Significant意義→Count價值
　　Encouragement鼓勵→Courage勇氣

　　與人交往、發展親密關係（連結）；
　　獨立自主、享受工作（能力）；
　　在助人的同時找到生命的意義（價值）；
　　也因而越來越自信和堅忍（勇氣）。
　　具備四C，便能完成人生的三大任務：
　　社會、工作、親密（友誼、工作、愛情）。

　　四Ｃ如今已多方應用在教養、兒童遊戲治療、青少年輔導、創傷治療、
　　家長及教師諮詢、教師專業社群、組織成員態度檢核、公共衛生等。
　　四C不但可用來估評個人及社群團體的關係效能，
　　也可運用在臨床諮商或企業組織變革的目標和策略。

　　★本書為曾貝露教授《四Ｃ人生：阿德勒心理健康雕塑手冊》譯作系列五冊的第三冊，歡迎全系列閱讀，全盤掌握阿德勒大師心理學的理論與運用。

連結:博客來

 

內容簡介：

勇敢去愛吧！去愛的勇氣，就是讓自己變得幸福的勇氣！

唯有藉著去愛他人，才能擺脫以自我為中心；唯有透過去愛他人，才能促成自立；也因著去愛人，才終於能得到幸福。

連結：博客來

 內容簡介:

「越是理解自己和他人，就越能有更好的生活。」

個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品
理解阿德勒學說的第一本書
1928年德文修訂版中文譯本

連結:博客來

內容簡介：
我們不斷碰到的、最具破壞性的扭曲觀點，就是成功與失敗。
這個扭曲的觀點讓人渴望贏在起跑點上，成為勝利者。有些人盲目到無法想像與別人一較高下之外的任何事情。

連結：博客來

內容簡介：

「正向教養」是以阿德勒學說為基礎的教養法，主張消除所有懲罰與獎賞，強調用「鼓勵」來教養孩子。簡．尼爾森在一九八○年代，接受美國聯邦政府委託，主持一項兒童教育研究專案，結果發現家長與教師運用阿德勒心理輔導法，對孩童有明顯正面的影響，因而她發展出一套涵蓋溝通、衝突處理與相互尊重的教養方法。過去三十五年，「正向教養」的理論與200多種實用方法，已經成為美國的主流教養方式。
　　阿德勒相信改變行為的最佳途徑是要由內而外，幫助扭轉錯誤的信念，協助個人體驗「歸屬於群體」的深層需要。阿德勒去世後，他的門徒魯道夫．德瑞克斯繼續傳布阿德勒學說，將人人平等、尊嚴、尊重等理念擴及父母與師長。阿德勒與德瑞克斯教導我們，孩子所做的行為只是冰山一角，在冰山底層隱藏著行為背後的信念，那才是孩子行為產生的主因。

連結：博客來

 

內容簡介：

　　個體是嵌入於社會的，這要從個體所處的脈絡中才能真正理解，
　　所有重要的生活問題都是社會問題。
　　本書以更有系統、更真實的形式，呈現阿德勒為心理學理論與實踐所做出的貢獻；
　　主要架構皆出自阿德勒，堪稱阿德勒所著之個體心理學經典教科書。

連結：博客來

 內容簡介：

已有20年臨床醫療經驗的諮商博士陳偉任醫師，以阿德勒個體心理學統整各學說，提出「阿德勒勇氣改變術：停、看、聽、走四步驟」的自助助人模式。

　　停：停止自己失控的情緒

　　看：看看這是誰的問題

　　聽：聽懂對方的行為目的

　　走：走出互動的新選擇

　　在完整介紹阿德勒學說後，分別闡述如何在伴侶、親子、家族等關係突破瓶頸，讓雙方走向新的和諧模式，解決人際煩惱。

連結:博客來

 

內容簡介：

　　誕生在某個家庭的孩子，帶著外顯的頭痛行為來到學校，遇見老師「你」。
　　孩子渴望老師能穿透他的外顯行為，看見他心中的渴求。
　　孩子憤怒，因為他不被了解；孩子灰心，因為覺得自己對團體沒有貢獻。
　　每個孩子都有能力，只是有的被用錯了地方，他們需要被引導、需要轉向。

　　本書作者群是熱愛輔導工作的教師，也是認同阿德勒學派理念的教學現場工作者。他們跟所有老師一樣，在教育孩子的過程中備感挫折與煩惱，但他們同時感到心疼，心疼受困的孩子們，並且想方設法，幫助孩子得到關懷得到愛，進而可以幫助孩子愛自己、愛別人，長出能力，看到自己的價值，對群體有貢獻。

連結：博客來

內容簡介：

除了人格的統一性外，人性另一個重要的心理事實是人們對優越感和成功的追求。這種追求與人的自卑感有著直接的關聯。如果我們不感到自卑或自我感覺處於「下游」狀態，我們就不會有超越當下的願望。優越感與自卑感是同一心理現象的兩個方面。在本章我們將會討論追求優越及其對教育發展的意義。

連結：博客來

內容簡介：

阿德勒最重要的著作，個體心理學的起點！

「我們與他人的互動太少，對待他人的態度容易出問題，判斷力也經常出現偏差，一切只因為我們不夠瞭解人性，所以彼此成為敵人。」

連結：博客來