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 內容簡介:
以為被工作瓶頸逼到絕境,其實都是卡在「人的問題」?
  在競爭中渴望勝出,就必須對其他人懷抱敵意?
  如何擺脫自卑、嫉妒的負面情緒,在工作中找到有力量的自己?
  人生,並不是由過去的創傷所決定,只要改變看法,隨時都能再出發、活得更自在!
連結:博客來

張老師月刊文稿

七月號  

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 內容簡介:
人,因不完美而奮發向上。
  而人生,會因不完美而更趨完美!

  阿德勒首創「自卑情結」一詞
  首度將「補償作用」運用於心理學
  更開創了心理自助運動的先河──幫助人們與自卑感共存共榮,擁有有益的人生目標,進而活出生命的意義。
連結:博客來

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 內容簡介:
父母效能系統訓練(STEP, Systematic Training for Effective Parenting)是依據阿德勒學派觀點發展的一套親職教育實用方法,藉由探討錯誤行為背後真正的目的,正確回應孩子的需求,讓孩子在包容接納的氛圍中,學會以獨立自主、負責的表現來肯定自我。
連結:博客來

與阿德勒相遇~2022-2023親師課程 學員回饋

 

學員 Lucy

聽見講師自己曾經不完美的親職經驗,能夠對著學員分享應該是走過那段慘綠的歲月,一路上跌跌撞撞急病亂投醫的歷程,也因為有艱辛的過程更珍惜眼前的幸福,或許是久病成良醫的最佳例子。

想想自己也在育兒的路程遭遇許多問題,尤其自己是幼教的背景更讓自己覺得必然要做好,因此也因為壓力過大而潸然淚下,也與家人多有摩擦。幸運的是另一半願意與我齊心,陪伴我與其他家人溝通,讓我覺得不孤單。時至今日我依然在育兒的路上摸索,誠如老師所言沒有一個公式可以套用在每一個家庭中發生的問題,唯有自己改變面對教養的態度,找出適合自己家庭可操作的方式,只要願意改變就有機會翻轉與孩子間的狀況。我會是在孩子不聽話的時候生氣不已,但我要開始學習覺察我的生氣是要控制對方,還是要表達自己的訊息給對方知悉,我想透過我的生氣傳達甚麼資訊給對方,我要清楚看見自己的位置,不讓情緒控制了我與孩子的距離。我知道我不是完美的媽媽,但我努力成為一個讓孩子可以放心信任的媽媽,我不必成為完美的媽媽,我要做一個健康又樂觀的母親,因為這就是未來我想孩子成為的樣子。

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學員 shanon

透過訓練更能融會貫通,透過團體課程的訓練讓自己的勇氣發揮得到自信,也因為實習壓力,多做了很多的功課,透過執行力把自己學到的內化,也增強了助人實力。

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學員 陳雅玲

課程設計到結束的整理,赫然發現全扣住4C在運作,人生如此、課程意識巧妙的如此走下去,那份感動是彼此的看見、接納與允許。

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學員 蔡慧娟

當團體帶領者將活動中的經驗連結到原生家庭的影響時,成員K的狀態開始緩和,向大家述說起他的生命成長故事,許多滿滿的不平、委屈與挫折。在團體的分享討論中,成員K說他好喜歡阿德勒的精神,雖然會受過去影響,但未來仍充滿改變的可能性。我為他喝采,也為我能與一群溫柔的人相伴,感到幸福與感動。在團體中,我們都是共學,一同成長的夥伴。

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學員 妍慧

從沒想過自己也能夠成為團體的帶領者或者講師,從膽怯緊張到大方平穩。其實將自己的教育理念分享給旁人是我一直在做的事,但往往只透過臉書等平台,因此帶領團體對我來說不僅是一大挑戰,更是我內心深處一直想要做以及完成的事。謝謝學會~~安排這樣的實習機會,也感謝自己,帶著滿滿的能量去突破以及完成。

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學員 吳俊寬

自從決定追求我最想要的將心理輔導帶入教學中,成為學習引導師開始,我就不斷的在尋找最適合我,並且最源頭的理論,於是我從尋嘗日卡牌中找到林上能老師,再從老師的腳步中找到阿德勒學會,很開心,在這學會裡,我遇到了同一所大學的學長-黃俊傑老師,在與他的對話中,我更確定我想在這個學會學習阿德勒的學問。

接觸課程開始,阿德勒的想法裡有許多與過往的教學產生衝突,例如獎勵、讚美、懲罰...等,都有著跟過去不同想法的衝擊,從四大錯誤行為目標,帶領我們觀察著孩子在行為背後的想法和原因,從中找到優勢放大並進而鼓勵,自然與邏輯結果的闡述、蘇格拉底是提問,種種的學習,我只能說有困難但卻有趣。

在協會裡遇見瑞珠老師(雖然隔著屏幕,但從她話裡的智慧,與過往辛苦的經歷裡翻轉,從中獲得很多值得深省的議題;元芝老師善於引導的教學,更把阿德勒的精神不斷的實現在自己的生活之中,也是令人佩服。我很慶幸可以參與到這次的課程,不管事學問或心情都得到巨大的滿足。期許自己在這裡不斷精進,不斷地將阿德勒的學問學得更透徹,然後擁有更多能力把這些分享給大家,把愛傳達讓身邊的親子也越來越好。

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本篇圖文感謝各位學員同意刊登分享

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 內容簡介:
活在世上一天,就無法不碰觸到人、不面對人。
  而生存的喜悅,其實就存在於他人的「羈絆」中!


  一個年輕上班族面對的生活掙扎,
  和她周遭所出現的眾多人物,
  在阿德勒的引導下,
  將使你看見自己所有問題的解答!

  一個隨處可見的OL的工作遭遇與生活掙扎,
  讓你30分鐘了解阿德勒心理學,立即獲益!
  辭去服裝店店長工作的坂井麻衣,來到市郊的分租公寓「日暮莊」。
  失意落寞的她,在帥哥房客藤崎悠安排下,暫且當起補習班助教老師。
  公寓裡年紀、職業各異的房客和補習班裡的孩子們,讓麻衣驚訝地發覺
  自己待人處世的盲點,更逐一解開一直以來的人生困惑……
連結:博客來

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